看完The Game Changers轉為蔬食一年了☺️
飲食觀念大轉變,一開始要忍住想吃肉的慾望,現在是發自內心的熱愛全植物飲食帶來前所未有的輕盈感與好氣色,每天至少喝1000 cc的水💧減少不必要的零食飲料咖啡,味蕾更加敏銳、讓我更重視每一口食物🌱
一年來在幾家VEGAN餐廳喝到歐美很紅的康普茶,才驚覺這就是以前看Gossip Girl,管家常常端給Blair喝康普茶,原來真的這麼好喝!
喝了很多不同品牌的康普茶後,最近我迷上這瓶🇯🇵日本製造的「極粹康普酵飲🍹」
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康普酵飲是康普茶加入多種酵素製成,由南非國寶茶、薔薇果、玫瑰茄花為基底茶,搭配兒茶素、金時生薑、椰子水、智利酒果、卡姆果、巴西莓等超級食物🫐,這些食物中的多元植化素可以幫助養顏美容,讓日常保養變得更簡單
此外康普酵飲還添加圓酵母菌與麵包酵母菌的雙重酵母精華、維生素B群、奈米型乳酸菌、植物性乳酸菌、葉酸、與88種特選酵素:水果類、根莖類、葉菜類、菇類、瓜果類,還有豐富的膳食纖維
喝起來層次很豐富,天然果香的輕甜口感,可以直接喝純酵素、或搭配水、氣泡水、果汁、豆乳、燕麥奶等🥛
小福喜歡配水喝、我喜歡純飲、安東尼喜歡配果汁和豆乳/燕麥奶,安東尼很討厭吃青菜🥬我也不想硬逼著他含淚吃下,終於讓我找到同樣富含膳食纖維與各種營養的極粹康普酵素,由於太好喝,很怕被貪吃小福秒速喝完,我必須藏在廚房櫃子的最高處,每天吃完晚餐才偷偷拿出來讓全家人各一杯 😂
Earlysunrise 極粹康普酵飲 粉絲頁有分享好多健康飲食的小技巧,很推薦大家進去看看~
現在還有官方Line@,想知道更多關於康普酵飲怎麼喝、誰適合喝,在裡面都看得到哦!一起輸入ID加入好友吧👉🏻LINE@ID:@kombu_tw
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同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過16萬的網紅夠維根Go Vegan,也在其Youtube影片中提到,國道15個休息站都推出了素食🔥三家連鎖咖啡店,推出植物奶飲品🌱 85度C、伯朗咖啡、西雅圖咖啡、COCO壹番屋...相繼推出蔬食產品😍 中國頒布了【限塑令】,台灣應該跟上嗎? 十二月發生了哪些蔬食大事呢? ☑本期完整PDF文字檔: https://reurl.cc/Q7nRM0 ⭐鈺善閣─米其林...
「全植物飲食 餐廳」的推薦目錄:
- 關於全植物飲食 餐廳 在 Facebook 的最佳貼文
- 關於全植物飲食 餐廳 在 蔬食女孩・溫尼 Facebook 的最佳解答
- 關於全植物飲食 餐廳 在 Facebook 的最佳解答
- 關於全植物飲食 餐廳 在 夠維根Go Vegan Youtube 的精選貼文
- 關於全植物飲食 餐廳 在 路路LULU Youtube 的最讚貼文
- 關於全植物飲食 餐廳 在 Qistin Wong TV Youtube 的最佳貼文
- 關於全植物飲食 餐廳 在 豪媽全植物飲食《 vegan 無五辛無香菜無酒無發酵類》 - 首頁 的評價
- 關於全植物飲食 餐廳 在 【蔬果生活誌】20191203 - 理想的全植物飲食 - YouTube 的評價
全植物飲食 餐廳 在 蔬食女孩・溫尼 Facebook 的最佳解答
【 Plants #有機植物性餐廳 #無麩質餐廳 】
想要體內環保時第一個就會想到 Plants
而且全店無麩質唷!
這次我們點了:
🍔 #香料乃油咖哩風味飯(五辛)
🍔 #椰香檸汁寬粉(可去五辛)
🍠 #腴釀xPlants聯名康普茶( 三朵)
Plant 餐點會依季節變換
像這次吃的寬粉就是非常適合夏季的口味
咖哩也非常下飯(我還加點一碗多穀飯)
重點是每次吃完都是零罪惡感耶👍🏻👍🏻
餐點都有至少 10 種食材在裡頭
選用的食材大多也是與小農配合
今天這兩道色香味俱全真的太愛了🤤
第一次喝到 Plants 與腴釀聯名的康普茶
很特別成份居然有 #青花椒 而且意外非常順口好喝啊!
值得一提的是,店家使用的隔板也是環保循環隔板 ,在每個細節都很注重環保和永續耶❤️
(看到他們分享時真的相見恨晚 😭)
🙌🏻🙌🏻 #歡迎跟我分享你都點哪一道?
謝謝 Rax 帶我來☺️
(順便一提,每次吃完 Plants 回家都可以馬上消化耶🤣)
詳見 🔍 @Plants
/
#台北素食 #Plants #全植物飲食 #無麩質餐廳 #vegan #taiwan #taipei # #taipeivegan #vegantaipei #veganfood
全植物飲食 餐廳 在 Facebook 的最佳解答
【蔬食餐飲】台北|Plants|一家很有理念也徹底實踐的植物性無麩質全食物綠色餐飲
※如果你也熱愛植物性飲食,我個人非常推薦「Plants」!
我一定要特別向大家推薦「Plants」!我不是全素食主義者,但大部分時候我偏愛蔬食,所以我常常搜尋蔬食餐廳,直到我發現了「Plants」!我已經光顧了很多次了,每次都嚐嚐不同的餐食,但沒有一次讓我失望,吃得到食材原有的新鮮味道、也吃得到食材經過搭配和料理後的豐富層次口感,而且很有飽足感!如果你也熱愛蔬食、熱愛植物性飲食,我個人非常推薦「Plants」!
「Plants」是由3位女生組成的,她們標榜植物性、無麩質、全食物的餐飲理念,並使用有機、友善、自然農法及非基因改造食材,並且真正徹底實踐。在這裡她們不使用動物性食材,所以無蛋、無乳製品、無蜂蜜,以全植物的食材製作餐點。並且無精製糖。
她們還有一個比較特別的理念是「裸食」,就是將食材保持在攝氏45度以下處理,以保存食材最佳的營養性。
「Plants」有很多很棒的綠色健康飲食理念,如果妳有興趣建議可以上她們的官網和粉絲團,上面有很清楚的介紹。我個人覺得,常常有人說想要吃得健康就吃不美味,在這裡,因為她們對健康食材的慎選和對保存食材營養的用心、以及對食材搭配得非常美味的料理功力,在「Plants」我倒是吃到了道道都讓我的味蕾獲得滿足和微笑的美味健康飲食。
★甜菜根咖哩風味飯
斯里蘭卡甜菜根咖哩,搭配用花蓮自然農法糙米、孜然、凱莉茴香、芫荽、薑黃、番茄、胡蘿蔔、椰乃、杏仁和葡萄乾製成的風味飯,漬洋蔥以及孜然沙拉。
★南洋裸食捲 (可選無五辛)
多種時令蔬菜、芽菜、酪梨、香菜胡蘿蔔和微辣的南洋風味堅果抹醬裹在裸食木瓜捲皮中,搭配鳳梨沙拉、甜辣腰果、和檸檬淋醬。
★巴西莓果缽
抗氧化巴西莓、藍莓、蔓越莓和香蕉製成的濃稠果昔,搭配時令水果和自製可可枸杞或果乾螺旋藻催芽穀片。
★佛卡夏面包條 (可選無五辛or無堅果)
無麩質酸種番茄佛卡夏,撒上堅果帕瑪森,搭配自製義式番茄醬、初榨橄欖油、巴薩米克醋。
★綠色淨化藻 (超級食物果昔)
螺旋藻、香蕉、鳳梨、檸檬、自製喚醒杏仁奶。
★《Green Media》報導:Plants|純淨而豐饒的植物性料理
https://greenmedia.today/article_detail.php?cid=10&mid=55
※【台北|Plants】
※地址:台北市大安區復興南路一段253巷10號1樓
※電話:(02)2784-5677
※官網:www.plantseatery.com.tw
※FB粉絲專頁:Plants
※美好日常|優雅生活FB:美好日常|優雅生活
※美好日常|優雅生活IG:www.instagram.com/elegant.dailylife
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全植物飲食 餐廳 在 夠維根Go Vegan Youtube 的精選貼文
國道15個休息站都推出了素食🔥三家連鎖咖啡店,推出植物奶飲品🌱
85度C、伯朗咖啡、西雅圖咖啡、COCO壹番屋...相繼推出蔬食產品😍
中國頒布了【限塑令】,台灣應該跟上嗎?
十二月發生了哪些蔬食大事呢?
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⭐鈺善閣─米其林真空料理包(全素)
☑黑胡椒猴頭菇排 : 做工費時,口感Q彈、味美多汁
☑經典猴菇鈺翅羹 : 滿滿蔬菜鮮甜、經典台式手路菜
☑泰式打拋杏菇 : 番茄香氣十足、酸辣清爽卻不油膩
☑極品何首烏燉盅 : 補而不燥、底潤順口、養生首選
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📣連續兩年榮獲《米其林指南》肯定的老字號素食餐廳
健康養身的懷石料理,不添加任何素料與五辛
使用當季純天然食材🌱提煉自然的鮮甜美味😋
推出多款冷凍真空料理包,從中式到西式、主食到湯品
每道菜色有不同的風味特色😏
買來年夜飯加菜,或想嘗嘗米其林料理的美味都很適合
===== 蔬 食 新 品 =====
■維力迷你麵
輕辣風味/雞汁風味 $35[全聯] 或 $39[7-11] (全素)
■COCO壹番屋─素食咖哩系列餐點(全素)
★新品─植物肉漢堡排咖哩飯 $335
★新品─藜麥毛豆咖哩飯 $245
番茄青花椰菜咖哩飯 $225
綜合菇咖哩飯 $235
納豆咖哩飯 $235
蔬菜咖哩飯 $235
菠菜咖哩飯 $200
🔺不販售店:
漢神本館 KITCHEN 店、左營 EXP 店、天母 KITCHEN 店、台南中山 KITCHEN 店
===== 植 物 奶 新 品 =====
■85度C
燕麥奶紅茶 $55
燕麥奶拿鐵 $85
🔺週五第二件半價
■西雅圖咖啡
燕麥奶 $130
芝麻燕麥奶拿鐵 $165/卡友價$150
豆乳/米乳拿鐵 $110(中) $120(大)
百匯野菇燉飯義大利麵 $210(全素)
義式佛卡夏 $99(全素)
🔺部分餐點菜單上有標過敏原、素別,但仍建議點餐前再次詢問店員較保險
■伯朗咖啡
黑糖風味燕麥咖啡拿鐵 $140
巧克力豆奶 $130
紅茶豆奶 $130
🔺抹茶飲品含奶!含黑糖風味抹茶燕麥歐雷或其他各式抹茶類飲品
===== 蔬 食 新 書 =====
★全植物飲食
作者是「蔬果生活誌」節目裡的料理師,除了收錄目前主流的各種飲食法(無麩質、裸食、低醣、純素、彈性素),最大特色是食譜教學提供適用「各種人數」的料理,包括十人聚餐該如何製作邀請函、菜單、音樂等,以及年夜菜、純植物甜點的製作方式,可說是一本做菜的完全攻略書。
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===== 蔬 食 快 訊 =====
★國道素食地圖
高速公路局表示全台國道現行全線十五個服務區,均有販售並提供素食餐點。未來將督請各服務區有供應素食餐飲業者,於點餐處明顯位置設置「本櫃位提供素食餐點」告示,並於菜單上標示「全素或純素」、「蛋素」、「奶素」、「奶蛋素」、「植物五辛素」等素別,提供素食民眾更方便辨識的飲食環境。
地圖連結👉https://www.suiis.com/info/article/630
===== 議 題 討 論 =====
★中國限塑令
中國在2020頒佈【限塑令】,並於 2020 年底正式開始實施,一線城市全面開始禁止生産和銷售一次性塑膠製品,亦會於明年起陸續在全國禁止生產及銷售。(詳細請看本期影片 或 PDF文字檔)
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全植物飲食 餐廳 在 路路LULU Youtube 的最讚貼文
蔬食餐廳又來啦~
我是一個冰品中毒者
居然把我最喜歡的火龍果做成冰
並且還非常的天然❤️❤️❤️
這次吃完所有的品項
發覺他們有蠻多菜色屬於將蔬食保有天然的味道!
我對於無肉餐廳還是在研究中...
聽說他們居然有六國的異國料理!
這樣對於蔬食者是不是更讚更多選擇呢!?
希望這次的踩雷能幫大家找到更多美味又健康的餐廳哦~~~
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全植物飲食 餐廳 在 Qistin Wong TV Youtube 的最佳貼文
跟著主廚進修去!和陳偉裕廚師一起做泰風味打拋豆末佐生菜 ft. 御蓮齋無添加吃到飽餐廳
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這次真的非常榮幸也非常的感恩, 可以受邀和御蓮齋陳偉裕廚師一起來做菜,
來和主廚學習低碳無添加料理,
也趁這次機會趕快和主廚請教一些網友們時常會問我的問題,
說真的, 我是因為這次才深入了解到甚麼是低碳無添加料理,
簡單說就是從食材的產地到餐桌上, 這段過程是可以減少排放二氧化碳的,
也或是說少吃肉, 既可達到減少二氧化碳的排放,
因為地球上的大片森林被砍筏掉為了飼養牲畜,
宰殺後需要放入冰箱, 直到運送到市集, 每一個環節都在大量的製造二氧化碳,
所以少吃肉可以減少排放二氧化碳, 可以讓地球的綠意增加, 壽命更長, 也更加環保~
前陣子環保署主張低碳飲食生活,
他是說在兼顧營養價值及環境生態的條件下, 來建立一種低碳無添加飲食的生活態度。
*另一方面, 低碳無添加料理在火侯上的控制也很重要, 不能再像傳統的大火快炒~
而無添加這點讓他們在調味料及醬料上非常把關,
御蓮齋全部使用的醬料都是非市售醬料, 而是他們親自手工製熬煮的,
舉凡辣椒醬、芝麻醬、番茄醬都是如此,
像是番茄醬就是使⽤新鮮聖女⼩番茄搭配橄欖油所熬煮出來,
市售蕃茄醬的原料是糖漿、粉、香料,
醬油及醬油膏則是與丸莊醬油直接合作, 使⽤非基改黑豆,
並以傳統古法經過半年釀造⽽成, 無任何化學添加物~
這一切的一切轉變, 從蔬食轉變成低碳無添加料理的烹調方式,
陳偉裕廚師說出真心話者轉變的過程非常辛苦,*
來一起看看影片, 聽聽陳偉裕主廚的心聲吧!
這次和陳偉裕廚師學習料理的過程中,
主廚說的這句話一直讓我覺得很有感觸,
「返璞歸真 借外在返璞歸真裡面找到 上天, 它自己本身的原食物原食材, 稍微一點烹調後, 就可以讓它本身的營養呈現出來, 吃到身體裡面才會健康, 才有正能量」
這次我不僅學到了不一樣的烹調方式低碳無添加料理,
也學到了很多人生哲學的大道理,
真的收穫滿滿的回家, 大家一定要抽空看完喔!
御蓮齋試營運優惠價:
即日起至11/5前,平日666/假日766元(均含10%服務費)
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📝素食家常菜料理的食譜/Ingredients:
乾豆末(非基因改造)100g,炸酥後為200g。
橄欖油 20cc
朝天椒 2g
香茅 20g
檸檬葉 2g
二沙糖 20g
醬油 20cc
醬油膏 12cc
海鹽 1g
奈米水 60cc
收汁後再加入
檸檬汁 50cc
聖女小蕃茄 40g
打拋葉 10g
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前幾次我有分享過好幾道的素食年菜,不曉得大家有看了嗎?在這邊再與大家分享一次。
🧧第一道年菜, 我用白蘿蔔做了一道手工菜《鴻運彩頭金銀聚》
👉 https://youtu.be/2V7CmuKZ4rA
🧧第二道年菜, 我用蓮藕、杏鮑菇和紅蘿蔔, 做了丸子《好運圓滿心蓮心》
👉 https://youtu.be/NWlylUkO5AA
🧧第三道年菜, 我用南瓜、紅棗、桂圓, 做了一道甜湯《富貴團圓甜蜜蜜》
👉 https://youtu.be/fo6_Xavvlew
🧧第四道年菜, 用柑橘類做了一道素食橙汁小排骨《吉祥富裕萬象新》
👉https://youtu.be/CfjtFFz6KYI
🧧第五道年菜, 用大白菜做了一道小巧可愛的福袋《如意福袋運百寶》
👉https://youtu.be/YuOQ-zfPRg8
🧧第六道年菜, 用大白菜的梗做了一盤乍看之下好像花一樣的下飯菜《花開富貴財源滾》
👉https://youtu.be/p0FzeC9g_AQ
🧧第七道年菜, 是小巧可愛的珍珠丸子《金玉滿堂慶團圓》
👉https://youtu.be/38XWrihSF6M
🧧第八道年菜, 是外酥內軟的春捲《平安炮竹迎新春》
https://youtu.be/URCJRikAi7M
🧧第九道年菜, 用青江菜鋪底, 上面是杏鮑菇有其他的食材 《金玉满堂合家歡》
👉https://youtu.be/UNis8dyDGRg
🧧第十道年菜, 一鍋紅紅的素食丸子湯《諸事大吉好運旺》
👉https://youtu.be/j-t1C9auAEo
加入社團「素食世界」👉
https://www.facebook.com/groups/qistinwong/
分享素食料理,不管是中式、西式、日式、韓式,還是馬來式,
只要是素食的資訊都可以分享~
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幫大家歸納出頻道的料理食譜:
異國料理│https://bit.ly/2PaQsDt
中式料理│https://bit.ly/2ofP4Ve
台灣小吃│https://bit.ly/2BVzuBm
氣炸料理│https://bit.ly/35ZIGCr
甜點糕點│https://bit.ly/2N6biRT
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我在使用的影片拍攝器材:
📷 運動攝影機 ‣‣ https://bit.ly/2lObtHT
📷 相機 ‣‣ https://bit.ly/2mvh8Tu
🎤 麥克風 ‣‣ https://bit.ly/2njM9df
🎥 三腳架 ‣‣ https://bit.ly/2mmcKXb
📹 背景布 ‣‣ https://bit.ly/2nmaJdw
🔊 背景架 ‣‣ https://bit.ly/2nmaJdw
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💬不可錯過的其它人氣素食料理家常菜食譜的影片
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‣‣ 海苔別再包壽司了,加5朵香菇,不燉不煮不蒸,鮮香美味,好吃到一口接一口,超過癮│素食家常菜料理│Vegan Recipe
https://youtu.be/9j2XHsYRazY
‣‣ 素食家常菜料理│芋頭這樣做最好吃,加這味天天吃都不膩,一上桌全掃光│Vegan Recipe │EP118
https://youtu.be/P6LTAgaBaT0
‣‣ 新年黑糖發糕,阿嬤的獨門配方,一定包你發,鬆軟綿密到不行!黑糖发糕│Brown Sugar Huat Kuih Recipe
https://youtu.be/vVLY_SS4H7w
‣‣ 南瓜發糕,這樣做發糕一定對你開口笑!黃澄澄的讓你整年都發發發!金瓜发糕│Steamed Pumpkin Huat Kuih.
https://youtu.be/8wEiv5d8XKQ
‣‣ 素食家常菜料理│豆干不要再滷了,加三條杏鮑菇,開胃下飯,吃了永遠忘不了│Oyster Mushroom and Dried Tofu Vegan Recipe │EP119
https://youtu.be/qQX9fahW-_Y
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![post-title](https://i.ytimg.com/vi/kjn9iiUTKrI/hqdefault.jpg)
全植物飲食 餐廳 在 【蔬果生活誌】20191203 - 理想的全植物飲食 - YouTube 的推薦與評價
![影片讀取中](/images/youtube.png)
優質蔬食再進化,有間專做 全植物飲食 的 餐廳 ,不只追求健康美味,更是揹負起了食育的責任,教大家怎麼吃更理想。米在臺灣是主要的糧食,但你知道嗎? ... <看更多>
全植物飲食 餐廳 在 豪媽全植物飲食《 vegan 無五辛無香菜無酒無發酵類》 - 首頁 的推薦與評價
查看菜單 · 評分· 4.4 · 32 人在這裡打過卡 · 0912852572 · [email protected] · https://bakeryhaoma894.shoplineapp.com/ · 全素素食專賣網所有產品無防腐劑、天然、無動物 ... ... <看更多>